Liečivá detoxikácia hladom
…praktická časť
Malachov Gennadij
Hladovka je veľmi pôsobivým liečebným prostriedkom, pokiaľ sa realizuje správne a s porozumením. Známy a skúsený autor v knihe vysvetľuje, ako sa treba na hladovku pripraviť. Jedným z faktorov prípravnej časti je tiež obdobie, počas ktorého chcete hladovať.
Autor vás poučí o rôznych formách hladovky (napr. pri akútnych a chronických ochoreniach alebo pri narkománii a alkoholizme), berie do úvahy aj vek človeka a venuje sa tiež otázke telesnej hmotnosti. Ak sa necháte poučiť - stotožníte sa s radami autora - budete mať záruku, že si neublížite a hladovka vám skutočne pomôže.