Podbeľ liečivý

Podběl obecný, Tussilago farfara L., Podbiel (podkovka, konské kopyto, matkino líčko)

Výskyt: Bylinka hojne rastie na vlhkej, najmä hlinitej a zväčša voľnej pôde, ale tiež na poliach a v priekopách. Je rozšírená v celej Európe a v Ázii a to od nížin až do horského stupňa.

Zber: Zbierame listy a kvetné úbory ihneď po rozkvete. Sušíme riedko rozložené pri teplote 35 stupňov Celzia. Schnú pomaly.

Uplatnenie: Vedecky sú dokázané aplikácie, z ktorých sú rozšírené najmä pri chorobách dýchacích ústrojov, napomáha látkovej výmene. Čerstvé listy používame ako vonkajšie obklady pri opuchlinách, svalových a nervových bolestiach. V princípe podbeľ liečivý možno užívať v rôznych formách, pri kašli ako čaj z listov. Okrem toho sa z podbeľu pripravuje tinktúra alebo čerstvá šťava.

Upozornenie: Neužívať počas tehotenstva a obdobia dojčenia.

Aplikáciu bylinky nájdete na stránke čaje v Bronchiol.