Lucerna siata

Tolice setá (tolice vojtěška), Medicago sativa, Lucerka (vojteška)

Výskyt: často pestovaná, voľne pozdĺž ciest, na násypoch, lúkach, rumoviskách a pod., najmä na pôdach výhrevných, výživných, vápnitých a kyprých, od nížin po podhorské oblasti. Pochádza od Malej Ázie a Zakaukazska, rozšírila sa po Strednej Ázii a Kašmíre, u nás je pestovaná a často splaňuje a rovnako tak aj v mnohých ďalších oblastiach sveta (najmä Južnej a Severnej Amerike a južnej Afrike).

Kvitne: v máji, až októbri (pozn.: väčšinu dnes pestovaných "lucerien" tvoria kríženci Medicago sativa a Medicago falcata.

Uplatnenie: droga obsahuje enzýmy proteázy, lipázy a amylázy, emulsin, invertáza, pektinázu, peroxidázu, kyselinu salicylovú, kumarovú a hroznovú, glykozid tricholin, silicu, triesloviny, flavonové farbivá, živice, stopové prvky (draslík, fosfor, horčík, vápnik), provitamín A, vitamíny skupiny B, vitamíny C, D, E, K a ďalšie látky. Užíva sa najmä pri liečbe reumatizmu, podporuje trávenie, napomáha správnej funkcii obličiek a pečene. Podáva sa buď vo forme čerstvej šťavy (50 až 60 g denne) alebo kvetu, alebo celé kvitnúce vňate vo forme prášku (4x denne 2 g). Semená sa podávajú naklíčené v čase, keď sa už objavujú prvé zelené lístky.

Zaujímavosť: Arabi nazvali túto rastlinu Al-Fal-Fa, „otec všetkých potravín“. Po stáročia bola používaná v alternatívnej medicíne ako prostriedok proti stárnutiu a k celkovému posilneniu organizmu, ktoré je okrem iného dané anabolickým efektom.

Aplikáciu bylinky nájdete v produkte Liquid Chlorophyll. a v produkte Fields of Greens.